På den här sidan får du många tips på hur du håller dig aktiv och hälsosam. Men det många glömmer bort är att det är viktigt att du tar hand om dina tänder eftersom det annars kan påverka din hälsa negativt.

Hitta rätt hjälp och produkter

Oavsett om du har tandvärk eller bara vill bli bättre på att ta hand om dina tänder kan du hitta de rätta produkterna på nätet. På nätet finner du allt det du behöver för att du och dina tänder ska vara fräscha och hälsosamma. Du kan även läsa mer om hur du lindrar problem såsom tandvärk. Det viktigaste är att du borstar dina tänder två gånger om dagen och använder tandtråd.

Sedan behöver du besöka en tandläkare om du har problem med tänderna. Tandvärk kan vara ett tecken på karies eller inflammation, vilket du behöver åtgärda så snart som möjligt.